Cara Menemukan Sadel Sepeda yang Nyaman
Jika Anda telah bersepeda selama lebih dari beberapa tahun dan jika Anda tinggal di daerah di mana Anda tidak dapat bersepeda sepanjang tahun, Anda mungkin menemukan bahwa sadel sepeda Anda tidak senyaman saat musim semi seperti yang Anda ingat saat berada di musim gugur sebelum Anda. simpan untuk musim dingin. Itu berlaku bahkan jika Anda mengendarai sepeda alat tulis di musim dingin. Pelana pada sepeda statis cenderung lebih besar dan lebih empuk daripada pada sepeda tradisional. Juga kebanyakan orang tidak mengendarai sepeda statis selama mereka menggunakan sepeda tradisional, tidak ada gundukan, kerikil atau lubang yang harus ditabrak pada sepeda statis, jadi sadel yang dapat digunakan pada sepeda statis kemungkinan tidak akan senyaman di atas sepeda statis. sepeda tradisional.
Perhatikan bahwa selama ini saya selalu menyebutnya pelana, bukan tempat duduk dan percaya atau tidak ada alasan untuk ini. Ketika saya tumbuh dewasa dan sebelum saya mulai benar-benar berubah dari orang yang menikmati bersepeda menjadi pengendara sepeda yang sebenarnya, saya menggunakan istilah kursi dan pelana secara bergantian. Setelah membaca beberapa artikel tentang subjek ini, baru-baru ini oleh almarhum Sheldon Brown saya mulai menghargai perbedaan antara kursi dan sadel.
Sheldon menjelaskannya seperti ini: kursi adalah sesuatu yang Anda duduki dan dirancang untuk menanggung seluruh beban Anda, seperti halnya kursi. Sepeda telentang menggunakan jok tegak. Sepeda tradisional memiliki sadel. Sadel dirancang untuk membawa sebagian beban pengendara, tetapi tidak semuanya. Kaki serta lengan dan tangan membawa sebagian beban pengendara juga. Jadi Anda lihat sadel sepeda ditemukan pada sepeda tegak tradisional. Kursi sepeda dapat ditemukan pada sepeda telentang.
Pada titik ini saya tidak memiliki atau naik telentang jadi artikel ini akan banyak membahas tentang sepeda tradisional tegak 2 roda. Ini juga tidak benar-benar menutupi sadel untuk sepeda BMX, karena pengendara BMX menghabiskan sebagian besar waktu berkendara mereka yang sebenarnya di luar sadel, sadel lebih merupakan ornamen bagi mereka kecuali ketika mereka sedang dalam pementasan menunggu perlombaan.
Pengendara sepeda rekreasi rata-rata akan mengendarai sepeda mereka sampai di luar menjadi dingin kemudian memasangnya untuk musim dingin dan membawanya kembali untuk dikendarai ketika cuaca semakin hangat di musim semi. Pengendara sepeda naik beberapa mil dengan sepedanya dari tahun lalu dan sadelnya tidak lagi senyaman saat musim gugur. Pengendara sepeda kemudian pergi ke toko sepeda terdekat atau mencari pelana baru di Internet. Pembelian dilakukan dan setelah beberapa puluh mil, pelana baru terasa lebih baik, jadi mereka tetap menggunakannya dan menghentikan yang lama. Skenario ini mungkin terus berlanjut setiap tahun, bukan karena ada yang salah dengan sadel lama tetapi karena pengendara harus membiasakan diri untuk bersepeda lagi. Dalam kebanyakan kasus, secara bertahap kembali ke bersepeda dengan melakukan perjalanan singkat terlebih dahulu kemudian menambahkan jarak tempuh setiap kali Anda berkendara adalah cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda benar-benar merapikan pelana baru atau apakah Anda hanya perlu membiasakan diri untuk bersepeda.
Jika setelah mencoba beberapa saat Anda masih merasa pelana baru adalah yang Anda butuhkan maka berikut beberapa hal yang perlu dipikirkan.
Lebar pelana sangat penting untuk kenyamanan Anda. Tulang duduk Anda atau tuberositas iskia dirancang untuk menahan berat badan Anda saat duduk. Jika beban dibawa di antara tulang duduk alih-alih di atasnya, Anda akan merasa tidak nyaman. Jika sadel terlalu sempit jaringan lunak akan menahan berat badan. Jika pelana terlalu lebar, Anda mungkin melihat paha bagian dalam lecet terutama saat di luar semakin hangat dan Anda berkeringat lebih banyak.
Bahan pembuat pelana membuat beberapa perbedaan dalam kenyamanan. Secara pribadi saya lebih suka pelana kulit untuk sepeda saya, tetapi tidak harus kulit Italia yang bagus, hanya melar biasa, vinil terlalu licin, dan Lycra tidak tahan lama seperti kulit atau vinil. Kursi yang sangat empuk nyaman untuk perjalanan pendek tetapi cenderung cepat tidak nyaman karena perjalanannya semakin lama.
Sering kali penyebab nyeri bukanlah sadel itu sendiri, tetapi penyesuaian sadel dan apakah sepeda cocok untuk pengendara atau tidak. Sebelum membuang pelana yang sangat bagus dan meletakkan 100,00 atau lebih pada pelana baru yang mewah, pastikan sepeda Anda benar-benar pas dengan Anda dan sepeda disetel dengan benar.
Anda mungkin memerlukan bantuan untuk memasang sepeda atau menyetel sadel dengan benar. Toko sepeda yang bagus pasti bisa membantu dengan ini. Anda juga dapat melakukan penelusuran Google untuk pemasangan sepeda dan menemukan banyak variasi pemasangan pengendara sepeda.