Pakar kesehatan menjelaskan bagaimana kita harus membersihkan gadget kita

Virus corona telah mengganggu hidup kita baik besar maupun kecil. Berbagai organisasi telah membatalkan konferensi dan acara , dan berbagai pemerintah kota telah menginstruksikan penduduk untuk mempraktikkan jarak sosial dan tinggal di rumah bila memungkinkan. Jika ada keuntungannya, kita semua tiba-tiba menjadi lebih sadar akan kebersihan pribadi. Otoritas kesehatan telah menyarankan masyarakat untuk mempraktikkan praktik sanitasi yang baik, seperti mencuci tangan dengan sabun, menahan diri dari menyentuh wajah dan batuk ke siku. Cara lain untuk menjaga kebersihan yang baik? Menjaga kebersihan gadget kita.

“Telepon, laptop, dan barang elektronik lainnya bersama kita ke mana-mana, dari kamar mandi hingga bus hingga dapur dan restoran,” kata Dr. Kelly A. Reynolds, seorang Associate Professor di College of Public Health di University of Arizona. Dia menulis sebuah penelitian tentang pencegahan higienis untuk mencegah penyebaran virus . “Seperti tangan kita, mereka menangkap kuman di sepanjang jalan. Permukaan yang sering disentuh rentan terhadap peningkatan kontaminasi yang dapat menyebar ke tangan, dan kemudian ke titik masuk di tubuh tempat infeksi terjadi, seperti mata, hidung, dan mulut.”

Menurut CDC, penularan virus COVID-19 dari permukaan belum didokumentasikan – ini jauh lebih umum melalui tetesan pernapasan atau kontak langsung dengan manusia. Tapi, CDC menyarankan untuk membersihkan semua permukaan yang sama, karena virus dapat bertahan dari jam hingga beberapa hari pada beberapa materi. Sebuah studi baru – baru ini menunjukkan bahwa virus COVID-19 khususnya dapat bertahan hingga 24 jam pada karton dan dua hingga tiga hari pada plastik dan baja tahan karat. CDC menyatakan bahwa “pembersihan permukaan yang tampak kotor diikuti dengan desinfeksi adalah tindakan praktik terbaik untuk pencegahan COVID-19 dan penyakit pernapasan virus lainnya di rumah tangga dan pengaturan komunitas.”

“Jika Anda menyentuh sesuatu yang terkontaminasi, seperti ponsel Anda, setelah mencuci tangan, Anda perlu mencucinya lagi untuk membersihkan virus,” kata Dr. Jonathan Golob, Asisten Profesor Penyakit Menular dan Penyakit Dalam di Sekolah Universitas Michigan. Kedokteran.

Konsensusnya jelas: Anda perlu membersihkan gadget yang sering Anda gunakan. Itu termasuk telepon Anda, dan untuk beberapa dari Anda, laptop atau keyboard Anda juga.

Pergilah, kuman

Cara terbaik untuk membersihkan ponsel Anda akan berbeda dari satu produsen ke produsen lainnya, tetapi ada beberapa pedoman umum. Jelas, hal pertama yang harus dilakukan adalah melepas casing pelindung apa pun serta mencabut kabel apa pun. Untuk pembersihan tujuan umum, hampir semua produsen menyarankan untuk menyeka ponsel dengan lembut menggunakan kain lembut yang tidak berbulu. Baik Apple maupun Samsung menyarankan untuk menggunakan bahan mikrofiber atau kain pembersih lensa kamera, misalnya. Jika ponsel Anda sedikit lebih kotor dari biasanya, Anda dapat menggunakan kain yang dibasahi untuk menyeka noda, berhati-hatilah untuk menghindari kelembapan berlebih yang masuk ke port yang terbuka.

Tetapi hanya dengan menghapus ponsel Anda tidak akan menyingkirkan kuman. Untuk melakukannya, Anda bisa menggunakan sabun. “Coronavirus memiliki lapisan lemak yang dibutuhkan untuk menginfeksi kita,” kata Golob. “Sabun dan air atau gel alkohol menghancurkan lapisan lemak ini, dan dengan demikian membuat virus tidak dapat menginfeksi kita.” Tapi, pastikan untuk memeriksa situs web produsen untuk memastikan sabun diperbolehkan. Apple, misalnya, menyarankan untuk menggunakan kain yang dibasahi dengan air sabun hangat, tetapi hanya dengan rangkaian handset iPhone 11 (Anda kemudian dapat “membilas” sabun dengan kain basah lainnya, lalu mengeringkannya dengan yang lain). 

Untuk cara yang lebih mudah dalam membersihkan ponsel, Anda dapat menggunakan tisu pembersih. Kami pernah disarankan untuk tidak menggunakan tisu beralkohol pada ponsel kami, karena tisu tersebut berpotensi menghilangkan lapisan oleofobik yang mencegah noda sidik jari. Namun baru-baru ini, Apple merilis pernyataan bahwa tidak apa-apa menggunakan tisu isopropil alkohol 70 persen atau Tisu Desinfektan Clorox, selama tidak ada pemutih. Google dan Samsung juga memiliki rekomendasi serupa. Meskipun demikian, ketiga perusahaan sangat menganjurkan agar tidak menuangkan larutan alkohol langsung ke telepon; gunakan kain dan tisu sebagai gantinya.

 Membersihkan Layar Laptop benar dan aman sangat mirip dengan membersihkan ponsel Anda, mulailah dengan kain kering bebas serabut dan lanjutkan ke kain yang sedikit dibasahi untuk menyeka layar. Untuk pembersihan yang lebih dalam dan sanitasi, produsen seperti Apple dan Lenovo merekomendasikan penggunaan tisu disinfektan yang disebutkan di atas untuk layar dan keyboard. Jika ini adalah papan ketik eksternal, Anda juga dapat menggunakan udara bertekanan untuk membersihkan partikel debu, meskipun itu tidak akan membunuh kuman apa pun.

Pilihan alternatif adalah dengan membeli pembersih UV seperti PhoneSoap , yang menggunakan sinar UV-C untuk “membersihkan” telepon Anda hanya dalam sepuluh menit. “Sinar UV-C efektif melawan berbagai macam kuman dan memberikan pilihan untuk mendisinfeksi ponsel Anda tanpa menggunakan bahan kimia,” kata Reynolds. Meskipun itu mungkin benar, tidak jelas apakah ini telah diuji dengan virus COVID-19. Selain itu, pembersih UV ini cenderung sangat mahal, dan tampaknya tidak lebih efektif daripada hanya menggunakan tisu.

Adapun seberapa sering Anda harus membersihkan perangkat Anda, itu tergantung. “Anda mungkin ingin mendisinfeksi ponsel Anda setelah menggunakannya di kamar mandi, atau sebelum menggunakannya di meja ruang makan,” kata Reynolds. “Mengembangkan kebiasaan disinfeksi setiap hari akan membantu menjaga jumlah kuman tetap rendah.”

Golob umumnya setuju. “Aturan praktis yang baik adalah membersihkan perangkat dan kemudian tangan Anda — terutama sebelum makan atau menyentuh wajah Anda.”

Jangan lakukan ini:

Meskipun beberapa dari peringatan ini telah disinggung di atas, mereka berulang:

• Hindari masuknya kelembapan ke lubang atau port apa pun
• Hindari pembersih jendela, pembersih rumah tangga, semprotan aerosol, pelarut, amonia, penggosok, atau pembersih yang mengandung hidrogen peroksida.
• Hindari pemutih terutama
• Hindari kain dan bahan abrasif, seperti handuk kertas
• Hindari merendam produk dalam larutan pembersih
• Hindari penyeka yang berlebihan yang dapat merusak produk

Secara umum, pastikan untuk memeriksa situs web pabrikan sebelum membersihkan perangkat Anda sehingga Anda tidak merusaknya.

Menjaga kebersihannya

Selain menjaga kebersihan ponsel dan laptop Anda sesuai dengan petunjuk di atas, ada beberapa langkah tambahan yang dapat Anda lakukan untuk memastikan kebersihan gadget. “Cara lain untuk menjaga kebersihan ponsel Anda adalah dengan menjaga tangan Anda tetap bersih sebelum digunakan dan hindari berbagi elektronik Anda dengan orang lain. Menghindari kontak dengan wajah Anda, baik dari tangan atau perangkat Anda, adalah pendekatan lain untuk memutus siklus penularan kuman. Baca lebih lanjut di InfoSekilas.com.